動画「自己肯定感を高める方法。自己否定・批判的思考を手放すトレーニング。」

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新作の動画をアップしました〜!

こちらです!

 

自己肯定感を高める方法。自己否定・批判的思考を手放すトレーニング。

 

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人が良くなっていくために本当に大切なことは何なのか?について考え続け生まれたメンタルトレーニングジムを運営しています。(現在は募集していません)

メンタルジム「イケジム」

 

本も出版しています。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 2016年12月発売。発売4日で増刷!

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『自分の武器を見つける技術』2015年12月発売。発売1週間で増刷!

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