睡眠時間をついうっかり削ってしまうことって、好きなこと。

shutterstock_549484105

 

基本的に、睡眠時間をすごく大切にしているのですが、

昨日は、仲間と話していたテーマが面白くて、ついつい話してこんで寝たのが朝4時。

 

人は、好きなことに関してなら寝る時間も削ってしまう。

普通は、ついうっかり睡眠時間を削ってしまった…ということってあまりない。

だって、みんな寝たいはずだし、

寝たいという欲求は原始的な、生存の欲求的な部分があるわけだから、強い欲。

ついうっかり睡眠を削ってしまったということは、「それ」が好きな証拠。

だから逆に言えば、

好きなことがわからないときは、

 

睡眠時間を削ってでも「やりたい」と感じることは何か?

 

とか、

 

ついうっかり睡眠時間を削ってやってしまっていたことは何か?

 

とか、

 

そういう質問をしてみても面白いかもしれない。

 

好きなこと

好きな人

興味のあること

 

のパワーってすごいね。

 

 

より深い内容は、メルマガにて書いてます。

作家・コーチ 池田潤オフィシャルメルマガ登録はこちらから。

 

本も出版しています。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 2016年12月発売。発売4日で増刷!

15050086_1234694976587033_1261546830_n

 

『自分の武器を見つける技術』2015年12月発売。発売1週間で増刷!

shutterstock_549484105