今日はイケジム大阪トレーニングでした!
今日はイケジム大阪メンタルトレーニングでした! 今日はやっぱり、大事な内容だった〜 そして、みんなが着実に成長していることが嬉しかったなあ。 課題を感じるポイントが違ってきていて […]
続きを読む →今日はイケジム大阪メンタルトレーニングでした! 今日はやっぱり、大事な内容だった〜 そして、みんなが着実に成長していることが嬉しかったなあ。 課題を感じるポイントが違ってきていて […]
続きを読む →トレーニングを始めてもう9ヶ月くらいになるけど、 「体がでかくなりましたね」 と、人に会うたびに言われる。 で、そこに至るまで頑張ったり努力をしたかというと、実際、 ゼロ頑張り ゼロ努力 &n […]
続きを読む →突然ですが、例えば、急に2日間丸々予定が空いたとします。 で、お金もある。 そのとき何をするか?と考えたら、 何をするだろう。 ふ〜む。 どうする? 「2日間あるわ […]
続きを読む →最近は、トレーニング、フィットネス、健康、といったところが世間的にもブームになっているよね。 それはすごく良いことだと思っていて、みんな食事の意識も高いし、トレーニングしたい!という人も多い。 で、そういう […]
続きを読む →昨日のブログにも書いたように、できない自分がいても、 ああ、はい。できません。それがどうかしました? という態度でいればいい。 もちろん、仕事上、できなきゃいけないことなどなどあ […]
続きを読む →自分のダメなところを受け入れる。 できないことをできないと受け入れる。 それって、自分を安売りする、安物扱いするってことじゃない。 「できないんすよ〜!だめなやつなんす……まじ、 […]
続きを読む →まずはお知らせ。 7月22日(土)午後、東京にて一般公開のメンタルトレーニングを行います。 前回大阪で行い好評だったので、東京でも開催します。(トレーニング実施後には、イケジムの説明会も開催) […]
続きを読む →