心身の状態が良くなると、やりたいことが増え続ける。
最近は、 パフォーマンスアップ について、様々な方面からアプローチをしている。 私のように個人で働いていると、これはアスリートやアーティストもみんな同じだと思うのだ […]
続きを読む →最近は、 パフォーマンスアップ について、様々な方面からアプローチをしている。 私のように個人で働いていると、これはアスリートやアーティストもみんな同じだと思うのだ […]
続きを読む →今日はイケジムセミナー。 今日は最初に、イケジムメンバーに「これからどうなっていきたいか?」「イケジムに参加した目的は何か?」という質問をして、そこからみんなで自分の思いをシェアしていくという時間を取った。 […]
続きを読む →自分個人でビジネスをしたり、仕事をしていくときに大切なことは何か。 今日は、そんなことについて書いていく。 意外に難しい「自己管理」 基本的に個人で仕事をしていれば、誰かから指示を受けたり、こ […]
続きを読む →メンタルを安定させる。 良いメンタル状態は仕事をしていく上でも、人間関係を築いていく上でも、恋愛を楽しんでいく上でもすごく大切なこと。 それさえできれば、結構色んなことが上手くいくよね。 ただ、なぜ安定しな […]
続きを読む →氏名 池田潤 連絡先 mail@junmethod.com
続きを読む →昨日まで風邪気味だったのですが、昨日ゆっくり寝たらほぼほぼ治りまして、今日は久しぶりにジムへ。 先週は石垣やなんやかんやで行けてなかったのですが、それでも自分でトレーニングしていたのですが、今日行けて満足。 […]
続きを読む →基本的に、会社勤めをしたいと思ったことはこれまでになく、向いていると思ったこともない。 だからということでもないのだけど、結局は個人で出来る仕事であるコーチや作家としての道を選んだ。 自分が自分のリーダーで […]
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