やりたいことをやる勇気が持てない、言いたいことをなかなか言えないときに聴くと響く曲。
昨日のブログ記事にぴったりの曲をなぜか今日聴く機会があったので紹介しておきます。 有名な曲なので知っている人も多いと思いますが、、 改めて聴いてみると、年齢を重ねた上で聴いてみると、また感じるものは変わるか […]
続きを読む →昨日のブログ記事にぴったりの曲をなぜか今日聴く機会があったので紹介しておきます。 有名な曲なので知っている人も多いと思いますが、、 改めて聴いてみると、年齢を重ねた上で聴いてみると、また感じるものは変わるか […]
続きを読む →「自分ができることやれたなら、それでいいじゃないか」という考え方ってすごく大事だと思う。 例えば、自分から挨拶をした、自分から好意を示した、自分から何かをした。 それってすごく尊 […]
続きを読む →昨日はイケジム東京トレだったのですが、 「失敗許容のトレのおかげで、行動的になっています」と言われることが多い。 大阪のときもそうだった。 ここから分かるのは、やっぱり失敗が怖く […]
続きを読む →さあ、今日もやってきました!イケジム東京メントレ。 イケジュンは大阪に住んでいるので、いつも東京まで新幹線で移動してトレしてます。 今日も、非常に楽しかったです。 盛り上がりましたな( ̄∀ ̄) […]
続きを読む →新しい動画を公開しました! 今回のテーマは、ダイエット。夏に向けて。笑 ダイエットを成功させるメンタルトレーニング。リバウンドしない取り組み方のコツ。 ・ダイエットにも活かせる、 […]
続きを読む →イケジムではよく「前提が超重要」という話をします。 これ、例えば人間関係とかでもそうなんだけど、 「嫌われるかも」ということを想像していると、本当にそちらの方向に現実が進んでいく […]
続きを読む →昨日と言えば、コロンビア戦でしょ!ということで、コロンビア戦について。 いや〜、勝ちましたね。日本。まじで。 いや、まじにそうなっちゃうと「まじか( ´Д`)!」ってなるよね。笑。   […]
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