「未来こうなりたい!」という意欲が続きにくい現代的理由。
「未来こうなりたい!」と思っても、なかなかそのために必要な行動を取れない、意欲が続かないことってあるよね。 「昨日まではやる気満々だったのに、今日朝起きるとなんだか微妙なんですけ […]
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続きを読む →例えば、自分の人生がうまくいかんのう、と悩んだ時。 そういうとき、どんな風に考えるやろう。 一つ、よくそこに意識が向きがちなのが、 自分以外のあの人が […]
続きを読む →さて今日はLINEでいただいた質問について回答していこうと思います。 具体的な内容に関してはあれなんだけど、 「やる必要があると分かっているのに、なかなかやれなくてあうちなんです […]
続きを読む →自信やセルフイメージが高まると起こるのは、 外界の出来事に自信とやる気と気分が左右されにくくなる こと。 これが起こってくると、「おう、メンタル整って […]
続きを読む →今回、 ベストボディジャパン全日本チャンピオン である、赤松良博さんと共に、【フィジカル×メンタル】を鍛え整えるイベントを開催します。 :お申し込みはこちらから 今 […]
続きを読む →ブログ書く、note書く、YouTube動画撮る、ジムで筋トレする、本を読む、コーチングする。 イケジュンはそんな生活を続けているわけなのですが、書くのも撮るのも、なかなかに肉体 […]
続きを読む →人からどう思われたかなあ?などの「最終的に確認しないと分からないこと」に関しては、いくらでも妄想が広がっちゃうもの。 確認しないと分からない=妄想が広がり放題 &n […]
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