【他人の成果に怯えない】SNSのキラキラに振り回されず「自分に集中する」最強メンタルハック

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SNSのキラキラ情報を見て絶望…

 

SNSでたまたま目に入ったキラキラした情報。

うまくいっている他者の姿を見て、焦ったり、自分がみじめに思えてしまう。ありますよね。

 

今は、そういったことが起こりやすい時代です。

 

でも、そんなことは一切不要だと断言させてください。

マジで周りは関係ないです。

僕自身、「マジで周りは関係ない」ことを実感できる経験を積んできたので、今日はその話をシェアします。

 

自分の小さな成長こそ至福


 

 

僕はクライアントの課題を解決し、願望実現に導くことを生業としています。17年目です。

その間、本当に様々な素晴らしい方を担当させてもらってきました。

 

その中で起こってきたことは、

自分自身の小さな成長の実感が楽しくて、その積み重ねで、びっくりするような成果も結果的に出る

という現象です。

 

SNSのキラキラをみる時、僕らは「成果」だけを見て、その「成果」だけが欲しくなります。

わかります。それは人間として自然な反応です。

一方で、成果だけをみると、自分の現状とのギャップが大きくて、嫌になっちゃいます。

 

僕は「全くの0からスタートする」クライアントの方も何人も担当してきました。現状とのギャップがあまりにも大きすぎる状態です。

でも、ノープロブレムです。

マジでプロブレムがノーなのですが、そういう状態からでも十分に変化を起こし、願いを叶えることができます。

 

「潤さん、それはさすがに言い過ぎですよね?今の僕のこのまなざしを見てください」

 

完全に疑いのまなざしですね。

でも、そのまなざしになる気持ちもわかります。

でも、言わせてください。ノープロブレムです。

モウマンタイ(無問題)と言ってもいいでしょう。

 

理由は、「結局やっていくのは、自分にとっての小さな一歩を踏み出すこと」だからです。

 

クライアントが「いや、そんなんじゃ小さ過ぎて意味ないのでは?」と感じるくらい小さな一歩を激推しするのがわたしです。

 

僕の仕事は、

「現状、クライアントが『それはない』と完全に意識の外にしてしまっていて、考えようとすら思えない方向性の解決策を、

『いや、これ、マジでおすすめです!』と暑苦しく語ること』

です。

 

あなたの願いとあなたの現状がどれだけ離れていても、構いません。大丈夫です。

 

「マジでこれアリのような一歩だけど、意味ある?」

くらい小さな一歩。それであれば、人は踏み出せます。踏み出せたなら、もうこっちのもんです。

 

そこからメンタルにおけるバタフライ・エフェクトが起きます。

 

一応、バタフライ・エフェクトとは何かと言うと、

「非常に小さな出来事や些細な変化が、

最終的に予想もしなかったような巨大な変化や影響を引き起こす現象」

です。

 

僕はこのバタフライ・エフェクトがメンタル分野で起こることを何度も目撃してきました。

この情報はネット上には載っておらず、完全に一次情報なので、調べても出てきはしません。

 

でも、僕自身が確かに経験し続けてきたこと。

何ヶ月も向き合い続け、共に歩んできたクライアントの身に実際に起こったことです。

そのプロセスを全て僕は目撃してきました。

 

小さく起こったさざなみが、自己肯定感、セルフイメージ、行動力、対人関係に良い影響を与え、最終的に、

全ての分野が好転していく

ことが起こります。

 

メンタルがめちゃくちゃ面白く、またコスパが最高峰なのは、

 

脳が1つであるがゆえに、ある分野での成長が、他の分野に波及するから

 

です。

 

この体感があると、どんどん楽しくなっていきます。

苦行ではなく娯楽としての自己成長の感覚が生まれます。

 

小さな一歩がバタフライ

今日は、この言葉だけ覚えて帰ってください。

 

あなたが踏み出す小さな一歩が、脳に、メンタルに好影響を与え、

そこから波及効果が生まれてきます。

 

大事なので、もう一度言います。

 

小さな一歩がバタフライ

 

もうSNSのキラキラで怯える必要はありません。

理由は、バタフライだからです。

自分自身の小さな一歩を楽しんでいきましょう。

 

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