動きたくてたまらない!本物ビジョンを持とう【イケジュン事例あり】
やりたいことが見えない、未来のビジョンが見えないときに考えるべきことについて今日は書いていきます。 まず非常に大事なのが、「できるできないで考えない」ことです。 これは鬼大事で、できるできないだけで考えると […]
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続きを読む →【気にしすぎをやめる方法】考えすぎてしまう癖を手放しメンタルを良い状態に保つトレーニング法 メンタルを高めていきたい方は、パーソナルトレーニングを受講可能です。詳細は下記から。 […]
続きを読む →「メンタルを強くするって具体的にはどうすればいいのか?」ってよく分からないですよね。 どこか抽象的だったり、効果があるのかないのかハッキリしない。 知識はわかるけど、実際に現場では使えない。そんな風に感じる […]
続きを読む →頭では行動しないといけないことは分かっている。行動した方がいいと思ってる。 でも、どうしても心と体がついてこない。そんなとき、どうすればいいのか? この記事では、頭では分かっているのに行動でき […]
続きを読む →新しい動画をアップしました! :【メンタルの鍛え方】心を強くする科学的な方法。メンタル専門ジムを8年運営して分かった方法を解説 メンタルを高めていきたい方は、パーソ […]
続きを読む →今回の記事では「気を遣わない」ことの大切さについて書いていきます。 よく世の中では「気遣いが大事」と言われることがあります。 ただ、気を遣うことは得意でも、気を遣わないことが苦手というケースもあります。 & […]
続きを読む →この記事では、軽く扱われる、なぜか舐められがち、ないがしろにされてしまう…ときの対処法について詳しく解説していきます。 職場でなぜか自分だけがないがしろにされる、これだけ頑張っているのに評価されない、自分だ […]
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