動きたくてたまらない!本物ビジョンを持とう【イケジュン事例あり】
やりたいことが見えない、未来のビジョンが見えないときに考えるべきことについて今日は書いていきます。 まず非常に大事なのが、「できるできないで考えない」ことです。 これは鬼大事で、できるできないだけで考えると […]
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続きを読む →【気にしすぎをやめる方法】考えすぎてしまう癖を手放しメンタルを良い状態に保つトレーニング法 メンタルを高めていきたい方は、パーソナルトレーニングを受講可能です。詳細は下記から。 […]
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続きを読む →この記事では、軽く扱われる、なぜか舐められがち、ないがしろにされてしまう…ときの対処法について詳しく解説していきます。 職場でなぜか自分だけがないがしろにされる、これだけ頑張っているのに評価されない、自分だ […]
続きを読む →この記事では、機嫌が悪い母親に対する具体的な対処法について書いていきます。 家で一緒にいる母親の機嫌が悪いと、こちらのメンタルも下がってきますよね。 色々と気を遣ったり、言いたいことが言えなかったり、母親の […]
続きを読む →【行動できるメンタルの作り方】についてのパーソナルセッションを実施します。 ・実現したいことがあり、実現に向けて行動していきたい ・運動や勉強を続けられるようになりたい ・行動できるだけのメンタルを常に作れ […]
続きを読む →期待に応えなければ…と強く思いすぎて苦しくなってしまう… 実はこの「期待に応えないといけない」という思いが苦しみの根本的な原因になっていることはよくあります。 今回は「期待に応えなくていい」ということ、そし […]
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