AI時代にメンタル弱体化を防ぐ方法
最近、AIの進化が話題ですが、 文明が進化するたびに人類は何かを失ってきました。 「え、潤さん、それはおかしいです!文明は何かを得るために発展しているのであって、失うわけはないです!」 &nb […]
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続きを読む →新しい動画を公開しました! :【最新研究】超簡単なメンタルを強くする方法!自己効力感の具体的な高め方とメンタルヘルスとの関係性 30分間の無料体験トレーニングにて、 […]
続きを読む →最近非常に強く感じていることがあって、それが、 実行力は鍛えられるものだ ということです。 なんとなくイメージとして、「行動できる人は、行動する才能があるんだ」と感じたり、 「自 […]
続きを読む →水曜日はジムのオンラインQ&A。 今日はジムのオンライントレーニング。 また今週1週間は毎日クライアントとのセッションを実施していました。 今日はその中で感じた、 「これこそ人生最高の […]
続きを読む →新しい動画を公開しました! :【最新研究】自分に優しい人はメンタルが超回復!レジリエンスも上がる。具体的なセルフコンパッション法を解説 より本格的なメンタルトレーニ […]
続きを読む →近日中に新しいプログラムをリリースします。 テーマは、 【良い習慣を身につける】 です。 実はこれ、ずーと、やりたいと思っていました! やりたすぎて、震えてます。 […]
続きを読む →新しい動画を公開しました! :【自分の機嫌は100%自分で取る】最強の感情マネジメント力を身につける方法 30分間の無料体験セッションにて、あなたに合わせた解決策の […]
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