もし、あなたが今、 「自分には価値がないのではないか」 「どれだけ頑張っても満たされない」 「人間関係でいつも同じ失敗を繰り返す」 と感じているのなら、その原因はあなたの努力不足でも、性格の欠陥でもありませ […]

  「今更遅いんじゃないか…。」そう感じることがあるかもしれません。 今日の記事は「そんなことはない」と伝えることが結論の記事です。   ただ、「そんなことはない」とただ言ったところで、へえ、まあそう […]

  「あー、すいません！ごめんなさい！はい、はい、そうですよね。。。」   １０代の頃の池田潤は、あまりにも失敗を恐れていました。   特に人生初バイトである「とんかつ屋」で働いたときはその […]

  「不機嫌はどうすれば直るのだろう？」 「どうしても不機嫌になってしまうとき、具体的に何をすればいい？」 不機嫌になりたくないと思っても、どうしても不機嫌になってしまうときってありますよね。 不機嫌を改善する […]

  世の中には、高額なコーチングやキャリア支援を受け、「現状の外側の高いゴール」を設定し、実際にアクションを起こしたにもかかわらず、 心の中が１ミリも楽しくない、むしろ疲弊していくという人が少なくありません。 […]

  「あのとき、ああしてればなあ…」 メンタルトレーナーだから、そう感じることはないのではないか。そんな風に思われることがあります。 確かに、その思いをどう未来の希望に変えるか。コントラストとしてどう今の在り方 […]

  SNSのキラキラ情報を見て絶望…   SNSでたまたま目に入ったキラキラした情報。 うまくいっている他者の姿を見て、焦ったり、自分がみじめに思えてしまう。ありますよね。   今は、そうい […]