【衝撃】メンタル改善とは、脳の過剰反応に振り回されない自分になることだった。 Posted on 2026年7月1日 メンタルを変えていくとは、 脳の過剰反応に気づき、過剰さを修正していく という言い方ができます。 僕らの脳は現実をありのままにはみていません。 「過去の記憶にもとづいて未来を予測 […] 続きを読む →