新しい習慣の身につけ方。

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  最近、日々ジムに通っているわけなのだけど、 今日はちと気が重かった。 いや、気ではなくて身体が重かった。 もう、身体を動かすことの喜びに完全に目覚めてしまったので、心はジムに行きたいと言っているのだけど、身 […]

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