今回は、「嫌われるのが怖い…」をどうすれば恐れなくなれるのか？ということをテーマに書いていきます。   嫌われることを恐れないことをテーマにした本も出版してるので、良ければ。 「無愛想のススメ〜人 […]

  昨日はシルヴェスター・スタローンのドキュメンタリーを観ました。     その中で印象的だったのは、彼が「ネガティブを力に変えるメンタリティ」を持っていたこと。   記者が「後悔 […]

  最近いただいている相談で多いのが、 ・勉強したいのだけど、思うようにできていない ・SNS発信を本格的にやりたい ・体力向上のための運動を続けたい といったものです。   これらの共通点は、 自分 […]

    さて今回は、人の目が気になる性格を直す方法について書いていきます。   【この記事を書いている人→池田潤　コーチ・メンタルトレーナー。２０代で６万５千部のベストセラー含む５冊の本を出 […]

  この記事では、メンタルトレーニングに興味関心がある方に向けて、 メンタルトレーニングでは具体的に何をやっていくのか、なぜ人生が変わるのか？について解説したいと思います。   メンタル トレーニング […]