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イケジュン 作家/コーチ/ブロガー

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2020年8月

イケジム参加者のリアルな感想。ジムに参加して、どう変化したか?

Posted on 2020年8月30日
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  メンタルジム「イケジム」に寄せられた感想をご紹介します。   :9月度メンタルジム募集詳細はこちら   以下、参加してくださった方からの感想です。   ============ […]

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寝つき最悪だった男が最高の睡眠を手に入れた方法。

Posted on 2020年8月29日
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    僕は以前、寝つきが最悪でした。布団に入っても、眠れない。   寝返りの嵐。寝返りの連鎖。   くるくると雑技団のように回転しては、お目目ぱっちりでした。   そん […]

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本音の願望を実現した男。自分の大好きなことで、人を喜ばせる生き方。

Posted on 2020年8月29日
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  (昨日配信したメルマガの転載です)   こんばんは、池田です。   今日もメルマガのお届けです!   まずはお知らせから。   今日から8月30日(日)まで、 メンタ […]

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変われない、動けない…はこれで解決!学びをリアルに活かす方法

Posted on 2020年8月28日
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  新しい動画を久しぶりにアップしました。     本を読んでもなかなか変われない   色々学んだけど、現実の変化が起こらない   結局、願望実現できていない &nbsp […]

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コントロールできないことを受け入れ、コントロールできることに集中する。

Posted on 2020年8月27日
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    人生にはコントロールできないことがあるものです。   そもそもどこに生まれるか、どんな親か、どんな時代か、どんな環境かという初期設定も選べない。   この初期設定というのは […]

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【設定】が人生に与える影響力。今、目標設定について改めて考えてみた。

Posted on 2020年8月26日
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  さて今回は「目標設定」について考えてみましょう。   世の中の価値観が多様化してから、目標はいらない、と言われることも増えました。   実際、生き方は何でも良いですし、何かを目指す必要も […]

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自分には価値がある前提を強化する方法。

Posted on 2020年8月25日
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    自分には価値がある、という心の状態を強めていくためには、   まずは自分には価値がない前提でしている行動に「気づく」ことが大事です。   自分には価値があるんだよ、というこ […]

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