【破綻寸前の夫婦関係を修復する方法】終わっていると諦める前にやるべきこと
今回は「夫婦関係」をテーマに書いていきます。 夫婦関係がうまくいかない…とき、具体的に何が起こっていて、どうやって改善していけばいいのか? その方法についてこの記事 […]
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続きを読む →今回は、「失った自信を取り戻す」というテーマで書いていきます。 自信を失うときというのは、 結果が出なかった 振られてしまった 失敗をしてしまった 他人に傷つくようなことを言われ […]
続きを読む →昨日はアスリートのメンタルトレーニングでした。 アスリートがメンタルを整える際に何が難しいかというと、 【結果】が大きく関わるからです。 例えば、最近盛り上がりを見せている格闘技 […]
続きを読む →さて今回は、他人の評価が気になるときの対処法、メンタルトレーニングについて書いていきたいと思います。 基本的に他人の目、評価が気になるのは誰もが同じで、 他人が自分をどう見ている […]
続きを読む →自分1人でいるときと、他者と一緒にいるときで、状態を整える難易度は変わってきます。 実は意外に難しいのが、「他者と一緒にいるとき」です。 というのも、1人でいるとき […]
続きを読む →新しいラジオ形式の動画をアップしました! :【ポジティブ脳の作り方】簡単!メンタルを明るくするための最初の一歩 体験トレーニングを受けてみたい方はこちらから。最近申 […]
続きを読む →自分を良くしていく、メンタルを上げていくとき、大事なのは、 ・良い環境 ・良い人間関係 ・良い習慣 の力を活用することです。 僕らはどうしても、 「変わろうとする意 […]
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