【不機嫌の直し方】自分の機嫌を自分で取るガチな方法を解説
「不機嫌はどうすれば直るのだろう?」 「どうしても不機嫌になってしまうとき、具体的に何をすればいい?」 不機嫌になりたくないと思っても、どうしても不機嫌になってしまうときってありますよね。 & […]
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続きを読む →この記事では、「自分の機嫌を自分で取る方法」について書いていきます。 機嫌が悪くなった時、気分が下がった時、すぐにでも機嫌を元に戻せたらいいですよね。 ただ、「そうは言ってもなかなか機嫌を自分 […]
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続きを読む →イケジュンです。 このブログでは様々なメンタルの鍛え方について扱っているのですが、 この記事では、一喜一憂しないメンタルの作り方とその大切さについて書いていきます。 【記事を書いている人→ 池 […]
続きを読む →今回は「夫婦関係」をテーマに書いていきます。 夫婦関係がうまくいかない…とき、具体的に何が起こっていて、どうやって改善していけばいいのか? その方法についてこの記事 […]
続きを読む →今回は、不機嫌な上司が職場にいるとき、どうすればいいか?について書いていきます。 職場に機嫌が悪い人がいる、しかもそれが上司であるというのはメンタル的にも負荷が高いですよね。 & […]
続きを読む →今日は、LINEの返信がない、既読スルーされているときの心の保ち方について書いていきます。 LINEに返信がない、既読スルーされると良い気分にはなれないですし、不安になったりしま […]
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