まずはお知らせから。   メンタルジム『イケジム』の９月度募集ですが、 本日まで（２３時５９分）の募集となります。   ：【メンタルを鍛えるジムに通ってみる】メンタル専門ジム『イケジム』 […]

  まずはお知らせから。 今日からメンタルジム『イケジム』の９月度募集を開始します！   ：【自分史上最高メンタルを更新し続ける】メンタル専門ジム『イケジム』詳細はこちら   ８月３１日（日 […]

  新しい動画を公開しました！   ：【燃え尽き防止の科学】バーンアウトを防ぐ習慣TOP５     より本格的なメンタルトレーニングの内容を無料メール講座で全て公開しています。 こ […]

  最近はメンタルジム『イケジム』の中で、 負荷を愛する&負荷をプラスに捉える ことについてお伝えする機会が多いです。   これは人生を変えるレベルの非常に重要な内容だと思っているので、 こち […]

  土曜日はイケジムのオンライントレーニングだったのですが、 そこで感じたことをシェアしながらメンタルについて書いていければと思います。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 知られざる『グループ』の効果 […]

  今日はジムのオンライントレーニング。   毎月３回実施していて、予定が合う方は３回参加してもOK。 実際に３回参加する方もいて、オンラインQ&Aも合わせると、月に４回対話する機会があります […]

  サッカーや野球、音楽、楽器などには必ず、 「こういう練習をすると上達する」 「上達するためにはこの能力が必要」 という風に、練習メニューが存在しています。   その練習メニューをこなしていくからこ […]