状態が低下しがちなときは、どうしても、   自分に意識の矢印が向いている   状態だったりするもの。   自分に意識の矢印が向きすぎると、   どう思われるか？を気に […]

    今回は、不機嫌はどうすれば直すことができるのか？その方法について。   どうしても不機嫌になってしまう、機嫌良くいられないときってあると思います。   人間だから、いつでも […]

    僕らは、   自分の価値観にもとづく内側からワクワクが溢れる願望   に対して、嬉々として行動することができるもの。   なのですが、「自分の価値観にもとづく自分 […]

    メンタルというのは面白いもので、   少し違う意識を持つだけで変化が起こり、パフォーマンスが変わってくるものです。   例えば、何か物事がうまくいかなかったり、望む結果が出 […]

  僕らはどうしてもネガティブなところに意識が向きやすいもの。   人間というのは、生存のためにそういう本能を持っていると言われています。   ただ、それは現代社会では過剰気味で、結果、パフ […]

    能力アップ、スキルアップを考えて「勉強したいな」と思ったとしましょう。   そのとき課題になるのは、いかに勉強を続けるか？ですよね。   勉強するエネルギーには２つの方向性 […]

    メンタルが強くなっていくとは、脳の神経回路が発達していくということ。   脳の神経回路は使えば使うほど発達していくもので、逆に、使わなければ衰えていきます。   筋肉みたい […]