ストレスを攻略をすれば、メンタルはまだまだ強くなる【研究が示す事実】
新しいラジオ動画をアップしました! :【科学】ストレス攻略でメンタルはまだまだ強くなる!本当に効く心の鍛え方 無料メールトレーニング講座を提供しています。僕の発信の […]
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続きを読む →今日は「劣等感」をテーマに書いていきます。 例えば、優れた人や結果を出している人を見ると、自分が小さくなったような感覚になったり、 自信がなくなる感覚を感じることってあるかもしれません。 &n […]
続きを読む →今日は「なぜ9割の人はメンタル改善に失敗するのか?」について書いていきます。 メンタル改善は「多くの人が失敗する分野」です。 実際、僕のところにはクリニックに行っても改善しなかった、という方も […]
続きを読む →新しい動画を公開しました! 非常に興味深い研究を紹介&解説しているので、ぜひ観てみてください。 :【科学】真のポジティブ脳は「頻度」で作る!小さな喜びを大事にすれば、メンタルと現実は好 […]
続きを読む →今僕自身が取り組んでいる「勉強」についてシェアしてみたいと思います。 今年に入って英語の勉強を毎日継続していて、それにプラスする形で金融の勉強も始めました。 金融系はこれまで結構な苦手意識があ […]
続きを読む →職場で意見をスルーされる。なぜか頼まれごとばかり押し付けられる。大事な話ほど後回しにされる。 「別に嫌われているわけじゃないはずなのに、なんとなく軽く扱われている気がする」 そんな感覚に、心当たりはありませ […]
続きを読む →今回の内容のラジオ版はこちらです。 :【諦めたくなったら絶対聴いて】挫けそうな心を立て直す方法。16年間の経験で分かった、小さな勝利の圧倒的な力 「変わりたいと思って色々やってみたけど、続かな […]
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