【9割の人は知らない】ポジティブ感情は自分で作れる。世界的メンタル専門医が語る「真のメンタル改善法」
新しい動画を公開しました! :【世界的メンタル専門医】変われないセッションの原因と、現代セラピーの問題点。成果が出る真のメンタル改善法とは? 文章版はこちらです。 こんにちは、池田です。 今日 […]
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続きを読む →今回は「人生が困難すぎる」とき、何から始めるか?について書きます。 人生が困難に感じるタイミング、状況ってあると思います。 僕にももちろんありました。 そういうときは「何もする気 […]
続きを読む →睡眠の質が良くなってからしばらく経つのですが、睡眠の質がよくなる恩恵が計り知れないので、書きたいと思います。 こちらのnote記事の方に僕が実践したこと、実践するのがおすすめなことを詳しく書いています。 「 […]
続きを読む →今回は、「断られる恐れを解消する方法」について書いていきます。 断られるのって怖いですよね。 ただ、断られるのが怖い状態だと、なかなか行動できず、行動できないことによって後悔してしまうことも。 […]
続きを読む →メンタルを自分で向上させる【内的成功】に特化した専門ジム。 自己肯定感、自己効力感、感情調整力、明るい気分を生み出す力。 あなたのメンタルの課題を根本的に解決し、理想の現実を提供します。 メン […]
続きを読む →「あー、すいません!ごめんなさい!はい、はい、そうですよね。。。」 10代の頃の池田潤は、あまりにも失敗を恐れていました。 特に人生初バイトである「とんかつ屋」で働いたときはその […]
続きを読む →「あ、そうですよね、あはは。はい!はい!へ〜そうなんですねえ^^」 鏡の前に『世界で一番薄っぺらい男』がいました。 人と一緒にいるときはいつもニコニコ。 話を合わせ、相手の表情を読み、相手が求 […]
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