今日はイケジム音声収録の日。
収録は午後からになりそうなんだけど、現状、収録が楽しみな状態。
毎週音声を配信してるんだけど、もし仮に音声収録が苦痛だったとしたら結構きつい。
苦痛な状態で収録したら、絶対良い音声にならなさそう。笑
てか、ならん。
収録前の状態が、音声の結果を決める。
わけよね。
実際には話したいことが山ほどあって、ただあまり一つに詰め込みすぎても頭に残らないから、どこを削ろうかと思案中のスタバの今。
今日も間違いなく良い音声になると思うんだ。
で、そうやって「今楽しむ」こと、「今成功すること」が重要で、
それを積み重ねていたらいいだけなんだと思うんだよね。
もちろん願望はあるし、こうなっていこう、というのもある。
それが悪いわけじゃないし、結果を求めることが悪いわけでもない。
でも結局は、今良い状態であること、今楽しんでいることが最高のパフォーマンスを発揮している状態なわけで、
ということは一番結果につながっていることができているということ。
つまり、
今楽しむ、今状態が良い、今機嫌が良い。
そのメンタルスキルを身につければ最強、ってことなんだよね。
てことで、今日もメントレ！
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