新しい動画をアップしました!
最近、ジムもあったり、動画の撮影と超絶簡単な編集なんかもやっていて、まだその生活に慣れていないので文章を書くことがあまりできていないのですが、もう少しで落ち着きそう。
新しい習慣を入れるのはなかなか大変ですが、もう間もなく落ち着いて、ブログに関してもゆっくり書くことができそうです。
メンタル状態を整え、強くなる具体的な方法についてメルマガで書いているので、より深く学びたい、トレーニングしたい方は以下からどうぞ。
LINE@にて限定音声トレーニング「メンタルを強くする簡単な方法」をプレゼントしています。
noteも書いています。
:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」
YouTubeでもメントレ動画を配信しています。「簡単にできるセルフイメージの高め方」
本も出版しています。
こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!