ストレスを攻略をすれば、メンタルはまだまだ強くなる【研究が示す事実】

スクリーンショット 2026-02-11 11.40.56

 

新しいラジオ動画をアップしました!

 

:【科学】ストレス攻略でメンタルはまだまだ強くなる!本当に効く心の鍛え方

 

 

無料メールトレーニング講座を提供しています。僕の発信のメインはこのメルマガです。

このメール講座だけで、

・本物の『自信』を持つ方法
・『メンタル』を強く安定させる方法
・『人間関係』を楽にする秘訣
・関係性を良くする『コミュニケーション』
・状態を整える『認知』の仕方
・自分で自分の『心の状態』を整える
・『行動力』を無理なく上げる方法

など、あらゆる分野を学んでいただけます。メンタルの基礎から応用まで網羅しているので、ぜひお受け取りください。いつでも解除できます。

:メールトレーニング講座を完全無料で受け取る

スクリーンショット 2025-05-20 11.20.07

 

 

30分間の無料体験トレーニングにて、あなたに合わせた解決策の提案を行います。

相談したい、解決したいことがある方はお気軽にご相談ください。

:【30分で解決策を提供】無料体験パーソナルセッションはこちら

スクリーンショット 2025-05-20 10.28.26

 

 

LINE@でも最新情報、LINE限定コンテンツを随時配信中です。

友だち追加

 

YouTubeもやっています。

 

noteも書いています。

 

:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」

スクリーンショット 2018-08-24 10.04.40

 

本も出版しています。

こちら韓国でも出版されました。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!

15050086_1234694976587033_1261546830_n

 

『自分の武器を見つける技術』発売1週間で増刷!

スクリーンショット 2015-11-24 22.06.49