さて今回は、人生や現実を好転させるためのメンタルトレーニング（以下「メントレ」）について書いていきます。   日常を生きていく中で、心の状態、メンタルは非常に大きな影響力を持っていま […]

    「意欲」というものを考えるときカギを握るのは、   自分の願望&価値観にアクセスできるか、です。   人は基本的に、自分の願望や価値観に関連のあるものであれば意欲が […]

    メンタルを強くするための方法を研究してきて、   ジムの方でそのトレーニング法を提供し続けてきました。   その中でハッキリしていることは、いつからでもメンタルは強くなる、 […]

    さて今回は、他人と比較して落ち込む、を終わらせていこうと思います。   他人との比較での落ち込みというのはメンタルに良くないことが分かってまして、   ただ、分かっちゃいる […]

    昨日はメンタルジムのオンライントレーニングでした。今回も、楽しかったです。   今日は、そこで感じたこと、   オンラインで心の状態を高める方法   成長速度を高 […]

    状態を高めることにおいては、被害者の立場に自分を置かない、ことがかなり大事になってきます。   被害者意識があると、なかなか人生を前向きに考えたり、 自分の力で何を成し遂げようとした […]

    さて今回は、コロナショックを乗り切るメンタルの作り方、というテーマで書いていきます。   コロナショックはありとあらゆるところに影響を与えていて、この記事を書いている在宅ワーク可能な […]