負けとの向き合い方。
今日、と言っても日付は回ってしまっているけど、ボクシングを観に行ってきた。 仲間の応援のためだったのだけど、仲間は負けてしまった。 しっかり準備をして、本気で取り組んでも、 それでも負けることもある。 ボク […]
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続きを読む →今日は、とある中学校に出向いて、先生向けのメンタルトレーニングを実施。先生が授業をして、そこにフィードバックをしていくという形。 久しぶりに学校という空間に行ったけど、行った学校がすでに雰囲気も良くて、子供 […]
続きを読む →今日は、「無愛想のススメ」出版記念ライブ! 懇親会も終わり、ホテルに戻ってきました。 明日は大阪にてイケジムメンタルトレーニング。 今日もガッツリとトレーニングをしたので、二日連続。 1日やるだけでも結構神経を使うので、 […]
続きを読む →昨日、夜道を歩いていたら、 「あれ、イケジュン!」 と声をかけられた。 「誰?」と思って振り向くと、そこにいたのは編集者さんの友人。 今日、ベストボディジャパンに出 […]
続きを読む →今日からそれなりにイベント続きの9日間が始まる。 田舎でとある合宿に参加したかと思えば、超都会に移動して六本木ヒルズでイベントをして、かと思えばフットサルに興じ、自らをセミナーをして、男の筋肉を眺めることに […]
続きを読む →今日はイケジムセミナー。 今日は最初に、イケジムメンバーに「これからどうなっていきたいか?」「イケジムに参加した目的は何か?」という質問をして、そこからみんなで自分の思いをシェアしていくという時間を取った。 […]
続きを読む →今、石垣島にいて、今日は海へ。 最近、筋トレしていても感じることなのだけど、根本的な生きるエネルギーというか、内から湧き上がってくるものって本当に大事。 例えば、何かやりたいことがあったとしても、エネルギー […]
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