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2019年5月

【自分を受け入れる練習】完璧じゃない自分にOKを出すだけで、パフォーマンスはアップします。

Posted on 2019年5月31日
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    ず〜〜〜と文章を書く生活を送っていると、 だんだん「スムーズに書けるとき」と「まじで一文字で書き進められないとき」の違いが明確になってくる。   結論から書くと、   気軽 […]

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メンタルジム6月度再募集スタート。ジム6月度の詳細について。

Posted on 2019年5月30日
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    今日から6月3日(月)メンタルジムの再募集を行います。(ジムは3日(月)からスタート)   詳細は以下からご確認ください。   メンタルジム詳細&お申し込みはこちら […]

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これまでのパターンを超えて。成長とは、新しい反応ができること。

Posted on 2019年5月27日
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    基本的にメンタル的な取り組みというのは「少しずつできるようになっていけばOK」というスタンスがすごく大事。   というのも、やっぱり過去の習慣とか、過去の感覚とかっていうのは一瞬で変 […]

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セルフイメージは、下げなくていい。最高のエネルギーを保つ秘訣。

Posted on 2019年5月26日
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    自己評価。セルフイメージ。   本当にこれらは重要。   それらがどのくらいのところにいるのかによって日々の状態や気分、やる気も変わってきます。   ただ、基本的 […]

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ストレスフリーを手に入れ行動を楽にする、心の状態の高め方。

Posted on 2019年5月21日
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    人の状態が下がってしまうのは、   自分の欠乏にフォーカスしているとき。   欠乏を埋めようとして行動しているときっていうのは、   苦しさや焦りや不機嫌な気持ち […]

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【かる〜いやりたいことリスト】作成のススメ。

Posted on 2019年5月20日
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  最近はジムメンバーの報告の中でも、   「やりたいことやってみた!」報告     が増えております。   ず〜と実は心の奥でやりたいと思っていたことをやってみたとか、 […]

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人から愛され、大切にされ、リスペクトされる方法はこれ。

Posted on 2019年5月19日
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  土曜日は、東京でのジムトレでした!   最近は良い報告が多いのだけど、今月もたくさんの良い報告をゲッチュした。   その中でも「周りからの扱いが変わっている」という報告が多かった。 &n […]

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