栄養価の高い食材を食べたらどれだけパフォーマンスは変わるのか?実験。
さて、現在、栄養価が高いと言われている食材を食べることにハマっています。 チャーハン食べたい!餃子!寿司!焼肉!ハンバーグ!食べたい! ではなく、 卵 […]
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続きを読む →最近ツイッターをちょこちょこ書いているので、そのまとめを載せておきます! 人間関係を良い方向に動かすには、まず自分が肯定的な態度を取ったり、肯定的な言葉をかけることから。 「良か […]
続きを読む →さて今回は、やりたいこと見つける系で書いていきたいと思います。 何だか時代の転換期感があって、色々と自分の方向性だったり、 これからどうしよう?ということを考えるタイミングの人も […]
続きを読む →最近また感じたことなのだけど、 心のことって「抽象的」な話になることが多いもの。 ただ、抽象的なことって「何となく分かったような気がするけど、実は分かっていない」場 […]
続きを読む →さて今回は、結果が出ない時期の過ごし方について。 結果が出ない時期というのは、人によっては、メンタル 状態によっては非常に辛い時期になり得ます。 ただ、その時期も、 […]
続きを読む →自分が自分をどういう風に扱うか。 これがまじ人生では重要で、例えば、あなたが今自分の持ち物を適当に扱っていたとしたら、 周りの人もその持ち物ってあんまり価値がないんだろうなあとか […]
続きを読む →新しい動画をアップしました〜! こちらです。 より具体的で実践的な内容は、メルマガで書いています。 池田潤のメルマガを購読する。 &nb […]
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