人生で課題になりやすいのが、   なかなか行動できない   ということではないかなと思います。   では、なぜ行動できないかというと、実は、メンタルが整っていないからです。 & […]

    昨日も書いたのですが、クライアントの方と関わっていると、「意外なところ」に状態向上の要因があったりします。   その意外なところが見つかる要因として、   「もうここは変え […]

    最近、クライアントとの中であったことで心に残っていることがあります。   セッションやトレーニングをしていると、今感じている課題の原因として「今まで思い至らなかったこと」が見つかるこ […]

    以前に実施した【体験パーソナルセッション】ですが、   体験の中だけでも解決策が見出せた 今後取り組んでいくべきことが分かった 自分の方向性を見出すことができた これまでうまくいかな […]

    人の目が気にならなくなってくると、非常に心が軽くなります。   というのは、やりたいことができるようになるからです。   人の目、他者評価、普通はこうでしょ、おかあちゃんに […]

    お母さんがこう思うんじゃないか。お父さんが悲しむんじゃないか。   そう思うと、自分のやりたいことができない。そういうことってあります。   本当はこれをしたいんだけど、お […]

    ＝＝＝＝＝＝ 最近の読書 ＝＝＝＝＝＝   今日は朝、食事系、腸内環境系の雑誌を読みました。 以前に買っていたやつなのですが、積読になっておりました。   発酵食品と食物繊 […]