睡眠の問題を抱えていて、なかなか眠れず、この１０年間睡眠薬を飲み続けてきた方のメンタルトレーニングを担当させていただいていたのですが、 昨日のセッションで、睡眠薬をほぼ卒業できたとの報告をいただきました。 […]

  【動じない心の作り方】報酬の多角&分散化でメンタルはめっちゃ強くなる   （以下、文字起こし版です）   はい、池田です。 今日は、メンタルが強くなったり、自分で自分の機嫌が取 […]

  メンタルを変えていくとは、 脳の過剰反応に気づき、過剰さを修正していく という言い方ができます。   僕らの脳は現実をありのままにはみていません。   「過去の記憶にもとづいて未来を予測 […]

  サッカー日本代表のブラジル戦が平日深夜２時であることに絶望している池田です。   世界には本当に驚くべきエピソードがたくさんあります。   その中で最近、僕が心の底から感銘を受けたのが、 […]

  まずはお知らせから。 今日までイケジムの７月度募集を行っています。   ・頭ではわかるけど実行できない ・学んだけど成果を出すところまでいけない   その根本的で具体的な解決策は、 &n […]

  まずはお知らせから。 本日、 【無料ロードマップ構築セッション】 の募集を終了します！ お申し込みフォームは今日２３時５９分に閉じます。   今回、非常に嬉しいのは、 ３〜５年前に関わらせていただ […]

  まずはお知らせから。 一昨日から募集を開始した、 ロードマップ構築セッション【イケジュン×最新AI】 ですが、大きな反響をいただいています！ マジで嬉しいです。   シンプルに、自分自身に対する自 […]