メンタルを強くする方法7選!最強の心の手に入れ方【プロ解説】
今回は、メンタルを強くする方法について書いていきます。 メンタルを強くするって、どこか抽象的で、どうしていいか分からない、できているようでできていないと感じることってあると思いま […]
続きを読む →今回は、メンタルを強くする方法について書いていきます。 メンタルを強くするって、どこか抽象的で、どうしていいか分からない、できているようでできていないと感じることってあると思いま […]
続きを読む →よく「やりたいことがない」ということが言われるのですが、 一つの可能性として、 「行動する筋力がない」ということが悩みの原因の可能性もある ということについて書きたいと思います。 […]
続きを読む →心と体を磨くこと。 やはり、それが楽しくて、ここからどこまで良くなれるかなと楽しみです。 心と体が良い状態であれば、やりたいことができます。 人生10 […]
続きを読む →メンタルを良くしていくことってもちろん大切なことなのですが、 その大きな理由は、人生では常に自分が望むことが起き続けるわけじゃないからです。 例えば、僕はボードゲー […]
続きを読む →人間関係でストレスを溜めやすかったり、落ち込むことが多いときによくあるのが、 適切な自己主張ができていない ことです。 簡単に言えば、言いたいことが言 […]
続きを読む →人は何人かが集まると「誰かがやってくれないかな」モードになるもの。 例えば、リーダーがいて、自分がリーダーをフォローする立場になったとき、 気づいたら「リーダーがやってくれないかな」モードにな […]
続きを読む →みなさん、1冊の本を読むとなったときに、何回読みますか? 大体「1回」なんじゃないかと思います。 僕も基本的に1回のことも多いのですが、「これは」という本は何回も読 […]
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