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カテゴリー:エッセイ

仕事も恋愛もうまくいくメンタルの作り方

Posted on 2023年2月2日
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  まずはお知らせから。   2月6日(月)から、 心を鍛える専門ジム『イケジム』2月度がスタートします。   本物の自信や自己肯定感、最高のセルフイメージ、コミュニケーション力を手に入れた […]

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【本物の自信の鍛え方】自信のなさを克服する根本的な方法

Posted on 2023年1月4日
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    この記事では、根本的な自信をつけるには、というテーマで書きたいと思います。   根本的な自信をつけるにはいくつかポイントがあって、まず1つは「無条件感」を鍛えることです。 &nbsp […]

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【破綻寸前の夫婦関係を修復する方法】終わっていると諦める前にやるべきこと

Posted on 2022年11月23日
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    今回は「夫婦関係」をテーマに書いていきます。   夫婦関係がうまくいかない…とき、具体的に何が起こっていて、どうやって改善していけばいいのか?   その方法についてこの記事 […]

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【ポジティブ脳の作り方】簡単!メンタルを明るくするための最初の一歩

Posted on 2022年11月14日
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  新しいラジオ形式の動画をアップしました!   :【ポジティブ脳の作り方】簡単!メンタルを明るくするための最初の一歩     体験トレーニングを受けてみたい方はこちらから。最近申 […]

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【脳科学的メンタル強化法】ネガティブになる原因と対策

Posted on 2022年11月9日
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  新しいラジオ形式の動画をアップ!   :【脳科学的メンタル強化法】ネガティブになる原因と対策     これまで1万人以上が購読してくれたメルマガの方で、より本格的な内容を発信し […]

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【ポジティブマインドの作り方】そもそもなぜネガティブな感情が生まれるのか?を知ること

Posted on 2022年11月8日
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    なぜ、ネガティブな感情が生まれるのか?について今日は書きます。 基本的にネガティブ感情は、   ・自分の願いは叶わない ・自分には価値がない   という2つの意識にアクセス […]

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【コミュニケーションの極意】他者と最高の関係を作るトレーニング

Posted on 2022年11月5日
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    昨日はパーソナルセッションでした。   扱ったテーマとしては、コミュニケーション。   2人の人物に対して、具体的にどういうコミュニケーションを取っていくかを考えていきまし […]

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