【思考停止のススメ】最高の休息と集中を手に入れる!
今日の動画です。 あえて「思考停止する」ことをお勧めします^^ メンタル状態を整え、強くなる具体的な方法についてメルマガで書いているので […]
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続きを読む →さて今回は、ジムメンバーからまたまた、 給料が上がりました!( ̄▽ ̄) という報告をもらったので、その理由と要因、方法について書きたいと思います。 & […]
続きを読む →さて、今日も動画アップ! 今日の動画のテーマは「複数の大好きなことで日常のネガティブをとにかく減らす!」です。 メンタル状態を整え、強くなる具体的な方 […]
続きを読む →今日の動画は「嫉妬」について。 嫉妬って、2つのことを教えてくれています。 1つは、嫉妬の対象がしていること、手に入れているものを自分も欲しいということ。 もう1つ […]
続きを読む →人間関係がうまくいかない原因、落とし穴って、 拗ねる ことなんじゃないかと思ってます。 というのも、拗ねている状態って、 […]
続きを読む →今日も動画をアップ! 今日は、「やりたいことを明確化する」という話です。 メンタル状態を整え、強くなる具体的な方法についてメルマガで書い […]
続きを読む →今日の動画です^^ メンタル状態を整え、強くなる具体的な方法についてメルマガで書いているので、より深く学びたい、トレーニングしたい方は以 […]
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