睡眠時間が短くなった理由。

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  最近、睡眠時間が短い。 朝起きるのがすごく早いんだよね。冬なのに。 個人的に、冬って暗いから基本的に起きる気なくすんだけど、暗くても目は覚めちゃう。 今日も、5時30分に目覚めたよ。寝たのは0時とかで。 無 […]

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