【衝撃】2.6倍の結果が出たメントレ
まずはお知らせから。 明日2月6日(月)から、 心を鍛える専門ジム『イケジム』2月度がスタートします。 本物の自信や自己肯定感、最高のセルフイメージ、コミュニケーション力を手に入 […]
続きを読む →まずはお知らせから。 明日2月6日(月)から、 心を鍛える専門ジム『イケジム』2月度がスタートします。 本物の自信や自己肯定感、最高のセルフイメージ、コミュニケーション力を手に入 […]
続きを読む →仕事柄、普通に過ごしていたら全く歩くことがないのですが、 昨年7月ごろから「朝と夕方に散歩する」ことをルーティーンにしました。 1日8000歩を目指して始めたのですが、 なんやか […]
続きを読む →まずはお知らせから。 2月6日(月)から、 心を鍛える専門ジム『イケジム』2月度がスタートします。 本物の自信や自己肯定感、最高のセルフイメージ、コミュニケーション力を手に入れた […]
続きを読む →今回は、不機嫌な上司が職場にいるとき、どうすればいいか?について書いていきます。 職場に機嫌が悪い人がいる、しかもそれが上司であるというのはメンタル的にも負荷が高いですよね。 & […]
続きを読む →この記事では、根本的な自信をつけるには、というテーマで書きたいと思います。 根本的な自信をつけるにはいくつかポイントがあって、まず1つは「無条件感」を鍛えることです。   […]
続きを読む →・パフォーマンスを高めたいけど何をすればいいか分からない ・どうしても気分が下がってしまう ・学びたいけど忙しく、仕事で疲れてしまって時間が取れない ・メンタル面の課題を根本的に解決したいけど […]
続きを読む →今回は「夫婦関係」をテーマに書いていきます。 夫婦関係がうまくいかない…とき、具体的に何が起こっていて、どうやって改善していけばいいのか? その方法についてこの記事 […]
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