さて現在、栄養価の高いものを毎日食べ続けています。   今日は、   キムチ、キウイ２個、ほうれん草、めかぶ、さつまいも、サバ、トマト、納豆、鶏肉、ココナッツオイル、オリー […]

    昨日のメルマガでは、「無条件の愛」と「願望実現」について書きました。   このブログにも転載しているので、良かったら。   「カウセリング」「コーチング」という分けられ方が […]

    さて今回は「なぜ、やる気が安定しないのか？」というテーマについて。   やる気や意欲がある程度の高さで一定であってくれれば、非常に楽ですよね。   だけど、人間には感情とい […]

（メルマガの転載です）   まずはお知らせから。   メンタルジムの再募集は今日まで。   ７年ほど前からのつながりの方が 入ってくれたり、再入会の方もいて、 盛り上がりそうです！ &nbs […]

    本日は完全なる休暇として、新潟の温泉に来ております。   こっちからブログを書いて遊べたらと思っていたんですが、想像以上の温泉のリラックス効果により、   すでに圧倒的に眠 […]

    昨日は「楽しむ」ということについて書いたんやけど、楽しむって結構むずい。   何となく「楽」という字が入っているから簡単そうなんだけど、   昨日も書いたように、楽しむって […]