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投稿者:池田 潤

作家・ブロガー。コーチ。1988年7月29日生まれ。 アルバイトをしながらの受験勉強生活の中で、独自の参考書学習法を習得し、京都大学法学部に合格。在学中に立ち上げた勉強法ブログが圧倒的な人気となり、大学生ながらカリスマブロガーとなる。受験ブログランキングは2年間不動の1位を維持。東大、京大、早稲田、国公立大学医学部などに合格者を多数輩出する。 しかし、次第に現在の日本の受験勉強の在り方に対する疑念が頭に浮かぶ。本当に受験勉強を教えることが子供達のためになるのか分からなくなり、受験勉強を教えることに情熱を注げなくなる。 苦悩しながら自分と向き合う中で、受験指導の引退を決意。それと同時に京都大学を中退し、「物書きとして、人の心と向き合う人間として生きる」ことに。常識にとらわれず、企業に雇われることなく、個人で自由に仕事を作りながら独自の人生を歩んでいる。 コーチング、カウンセリングという形で人と向き合い続けており、ブログ立ち上げ当初から受けてきた相談数は1万件を越える。中学生や高校生、大学生など、若い世代の心の悩み相談は現在も後を絶たない。 自信が持てない、何がしたいか分からない、人間関係が上手くいかない、恋愛が上手くいかない、家族関係を改善したいなど、日々寄せられる多様な悩みを解決し続けており、1万件の悩みと向き合う中で人は必ず変わることができると確信。 ブログを読んでくれた方が自分に自信を取り戻し、その人らしい人生を歩めるように、全ての自分を諦めていない人のために、独自の切り口から日々記事を更新し続けている。 現在は、受験指導の経験から生まれる誰にでも分かりやすい文章や、悩みの本質に迫る鋭い洞察力、人を愛する心を生かした独自のセッションなどにより、人の心を解放し続けており、著書に、ベストセラーとなった『勉強の結果は「机に向かう前」に決まる』『未来の自分をつくる勉強法』(サンマーク出版)がある。 小説や映画を好むが、鑑賞するのはもっぱらハードボイルド系。男の生き様を追求することにも強い関心がある。大好きな動物は犬。 毎日会社に通うでもなく、自由に執筆したり人と向き合う毎日を送っている。 2015年6月には最新刊『毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる』(KADOKAWA中経出版)を発売。 2015年9〜10月には水王舎から4冊目となる著書を出版予定。 お問い合わせ先 mail@junmethod.com 執筆依頼、講演依頼についてもこちらのメールアドレスにご連絡ください。

『プチ依存』を解決するあまりにも本質的な方法

Posted on 2026年4月18日
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  さて今日は「依存」はなぜ起こるのか?について考えていきます。   特に、深刻な依存ではなく、日常で普通に起こり得る、 プチ依存(やりすぎちゃう、使いすぎちゃう) に対する解決策についてです。 &n […]

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人生を変えるには『土台』を鍛え上げるべし【マジでガチ】

Posted on 2026年4月17日
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  人生を変える。理想のものにする。なりたい自分になる。 これを【マジで実現する】ことのサポートをしています。 イケジュンです。   その際、ポイントになるのは、 ・メンタル ・フィジカル この2つで […]

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中途半端な理解でメンタルは変わらない。本気の納得こそがメンタルを変える

Posted on 2026年4月16日
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  昨日はジムのオンラインQ&Aでした。 時間をオーバーする形で、色んな質問を聞き回答していきました。   Q&Aをするたびに感じるのが、メンタルを改善するには、 疑問の余地もないくら […]

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【体力モンスターへの道】体力がメンタルと人生を変える理由

Posted on 2026年4月15日
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  先日のメルマガでも書いたのですが、 人生を良くしたい!願望を実現したい! となったとき、重要になるのが「身体」です。   これは僕の実体験なのですが、身体の調子が悪いとマジで行動できません。 そも […]

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真の自己肯定感は、人生の『救世主』になるレベルで強力です

Posted on 2026年4月14日
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  人生を変えうる自信には、2つあります。 ・自己肯定感 ・自己効力感 です。 この2つは明確に分けて理解する必要があって、   ・自己肯定感は「そのままの自分にOKを出せる」力 ・自己効力感は「目標 […]

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人間関係で悩まない人とは『期待値を自由自在に操れる人』である

Posted on 2026年4月13日
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  人間関係は人間の悩みの9割だと言われることもあります。   正直なところ、ホントか?と思うところもあります。笑   「キャリアとかお金とか健康のことでも悩んだりするだろうから、9割は言い […]

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『心の底から満足できる1日の過ごし方』VS『後悔と罪悪感が募る1日の過ごし方』

Posted on 2026年4月11日
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  日々のメンタル状態を上げて充実した日々を生きるために大事なのは、   ・価値観にマッチした活動をすること   です。   逆に、充実しない日々になるのは、   ・クイ […]

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