:【ネガティブ思考を今すぐ止める!】グルグル続く望まない思考を今すぐストップさせ状態を整える短期&長期的手法
僕の発信のメインはメルマガで、メルマガの方でより本格的な内容を発信しています。無料です。最近配信した内容は以下になります。
・最強セルフマネジメント力の入手法
・【基本トレ】自分の価値ごとにしない
・「諦めなくていいんだ」と思えた話
・具体的な心の状態の高め方
・【先に幸せになる力】を鍛えよう
メンタルトレーニングの【無料体験】を実施しています。
ZOOMを使って30分間、今感じている課題をご相談いただくことが可能です。その上であなたに合ったメンタルトレーニングを体験していただくことができるので、受講を希望される方は下記からお申し込みください。
LINE@でも最新情報、LINE限定コンテンツを随時配信中です。
YouTubeもやっています。
noteも書いています。
:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」
本も出版しています。
こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!