今日はメンタルジムのオンライントレーニングでした！
みんなステイホームで、ステイホームしながらトレーニングを受けてくれました。
だんだん社会状況も良くなっていると思いますが、とにかく人とのつながりというベーシックな部分は本当に重要。
人とのつながりを感じることで、人はエネルギーを得ることができる。
今日、いつも行っていた常連のカフェがついに営業を再開して、久しぶりにいつものメンバーに会うことができて、
「おー！元気だった？(￣▽￣)ようやくお店が再開したねえ」
などの会話ができたんだけど、やはりそういうつながりがあるからこそ人って元気になるし、前向きでいられる。
昨日アップした動画でも、
ベーシックなことはベーシックすぎてその大切さを見失われがち
なんだけど、今は人とのつながりの大切さを再確認できるときだよね。
オンライントレーニングで確認できたのは、みんなの主体性が格段に上がっていること。
自分から先に動く。
自分から先に提案する。
自分から先に与える。
この「自分から先に」という姿勢がかなり高まっている報告をたくさん受けました。
誰かが声をかけてくれるのを待つより、
自分が「こうしたい」と思ったことに対して、自分から提案する。
先に動く。
これは「相手からどう思われるか」を考えない、そこを気にしすぎないことによって、可能になること。
そして、実際、全員が「やって良かった」「自分が思っていた通りになった」ということを言っていて、
自分から先に動く力がついてくると、自分の現実を主体的に変えることができて面白い。
どう思われるか？よりも、
どうしたいか？を考えられると、どんどん人生は楽しいものになっていきますね(￣▽￣)
より深い内容はメルマガにて配信しています。
LINE＠でも最新情報、LINE限定コンテンツを随時配信中です。
noteも書いています。
：note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」
YouTubeもやっています。
本も出版しています。
こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」 発売４日で増刷！
