今回は、「断られる恐れを解消する方法」について書いていきます。 断られるのって怖いですよね。 ただ、断られるのが怖い状態だと、なかなか行動できず、行動できないことによって後悔してしまうことも。   […]

  この記事では「メンタル不調を治す」方法について解説していきます。   この記事の特徴は『幅広い分野を扱うこと』です。 メンタルの不調については多くの場合、１つの分野の専門家の方が解決策を示すことに […]

    頭では行動しないといけないことは分かっている。行動した方がいいと思ってる。 でも、どうしても心と体がついてこない。そんなとき、どうすればいいのか？ この記事では、頭では分かっているのに行動でき […]

  今日もちょっと記憶の話をしたいのですが、 人間にとって【記憶】は実はすごく重要な役割を持っています。   赤ちゃんのとき、僕らはネガティブな記憶を持っていません。   だから、転んでも立 […]

  さて今日は、少し細かいようで、でも重要な、 行動するときのメンタル について書いていきたいと思います。   行動するときって実は色々な状態があり得ます。   昔、なかなか状態が優れなかっ […]

  この記事では【自分で自分を満たす】というテーマについて書いていきます。   自分で自分を満たすことができると、 ・日々の幸福度上がる ・人間関係が良くなる ・コミュニケーション力が上がる ・モテる […]

  今日は「なかなかメンタル面に変化が起こらないな…」と感じるとき、どうすればいいのか？について書いていきます。   色々と学んだり勉強している、情報は取っているのに変われない。 マジで腹が立ちますし […]