人の心を楽にするやつの中に、   シェアする   っていうのがあるんだ。   知ってた？   シェアする     って実はすごい効果 […]

    さて今日は、メントレを色々な超具体的な場面に応用してみようということで、 深夜にラーメン食べたいとき、しかもダイエットしてるんですけどわたし！のときのメントレをご紹介したいと思います。 &nb […]

    今日は読者の方からLINE＠で質問をもらったので、取り合げていきたいと思います！   わかるわかる。 昔、イケジュンも完全にそういう自分だったよ。 まじわかる。   さてじ […]

    やりたいことが分からない、ということに関して今日は書いていきます。   この「やりたいことが分からない」という状態は、実は、やりたいことが分からないのではなく、やりたいことを実現でき […]

    昨日、サッカーJリーグのサガン鳥栖対セレッソ大阪の試合をDAZNで観ていました。   サガン鳥栖は、元スペイン代表フェルナンド・トーレス選手を獲得したことで話題のチームなのだけど、そ […]

    今日は言いたいのは、タイトルに書いたこと。   なので、もう、書くことがなくなってしまったな。笑   セルフイメージの低さから起こっていることには、 セルフイメージを高める […]

    基本的に状態が下がっているときというのは、   足りない、不足   という気持ちがすごく強くなっていたりするもの。   例えば、恋愛なんかでも、苦しいときって「足 […]