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カテゴリー:人間関係

【職場の人間関係で疲れた】もっと楽な心で働けるメンタルの作り方

Posted on 2023年3月7日
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    今日は、職場の人間関係で自己肯定感や心の状態を下げない方法について書いていきます。   コーチングやメンタルトレーニングを実施する中で、職場の人間関係の話題はよく出てきます。 &nb […]

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質問「異性との関係がうまくいきません…」

Posted on 2023年2月16日
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  さて今日も読者様からいただいた質問に回答しましょう。   今日は恋愛&パートナーシップ関連です。   質問内容は、「異性との関係がうまくいかない」というもの。   この […]

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【衝撃】人から軽く扱われる、ないがしろにされる理由をプロが解説。

Posted on 2023年1月13日
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  この記事では、軽く扱われる、なぜか舐められがち、ないがしろにされてしまう…ときの対処法について詳しく解説していきます。 職場でなぜか自分だけがないがしろにされる、これだけ頑張っているのに評価されない、自分だ […]

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【不機嫌な上司へのメンタル的対処法】働くのが楽になる!めんどくさい状況を避ける技術

Posted on 2022年11月23日
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    今回は、不機嫌な上司が職場にいるとき、どうすればいいか?について書いていきます。   職場に機嫌が悪い人がいる、しかもそれが上司であるというのはメンタル的にも負荷が高いですよね。 & […]

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【不機嫌な母親への対処法】ストレスが劇的に減る考え方

Posted on 2022年9月18日
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  この記事では、機嫌が悪い母親に対する具体的な対処法について書いていきます。   家で一緒にいる母親の機嫌が悪いと、こちらのメンタルも下がってきますよね。   色々と気を遣ったり、言いたい […]

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人間関係で緊張するを解決する方法【疲れない心はマジで作れる】

Posted on 2020年9月4日
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    さて今回は、「人間関係の緊張」というテーマで書いていきます。   人間関係の中で緊張することってありますよね。   4人以上が集まったとき、目上の人年上の人がいるとき、なん […]

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自分を犠牲にしない【適切な自己主張力】を鍛えるトレーニング。

Posted on 2020年6月7日
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    人生を生きていく上で、「適切に自己主張できる」ことがすごく重要です。   職場や仕事においてもそうだし、 人間関係のあるところでは適切に自己主張できる力があるかどうかで幸福度も大きく […]

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