さて今日は、恋愛系でいきましょう。
メンタルジムを運営してきて思うのは「恋愛がうまくいく人が本当に多い」ということ。
なんか恋愛が本当に簡単に思えてくるんだけど（笑）、
今まで一度も恋人がいなかった、という人もどんどん恋人ができるんだよね。
もちろん、どのタイミングか、どのくらい時間がかかるかはそれぞれ。
その人のこれまで持ち続けてきた前提や、新しい前提を受け入れ許可する度合いなどの影響は受ける。
ただ、いずれにせよ、最終的には絶対にできる。
最近は、今まで恋愛対する気持ちに抵抗していたところがあったけど、解放できた！という人もいる。
そうすると、笑顔も増えたよね。
本当に自分の心が望んでいることに許可を出せると、人はエネルギーが出るし、力も発揮できる。
男性の場合だと、恋愛に許可を出すと収入も上がる。
これ、逆だと思い込んでいるケースも実は多くて、
収入が上がったら恋愛をしよう
と思いやすいんだけど、
恋愛するから収入を本気で上げたくなって、収入上げるアイデアを思いつく
わけなんだ。
好きな人においしいものを食べさせてあげたいとか、プレゼントしたいとか、そういう思いが出てきて、
収入を上げたいという願望も強くなる。
だから、恋愛に許可すればするほど、仕事への精も出るんだよね。
逆に、恋愛に許可しなければ「自分が生きていければいい」とか「自分の生活さえなんかとなればいい」という根底の発想に縛られて、
意欲も新しいアイデアも、湧いてこなかったりする。
話を戻して、
なぜ、そんなに恋愛がうまくいったり簡単になるかというと、
恋愛ってメンタルの状態がめっちゃ大事だから。
重要な要素になってくるから、そこを整えておけばそりゃあうまくいくよね、という話なんだ。
重要なのは「恋人できる前提」でいること。
どうせできる。
短期的なことはどうでもいい。
どうせできるのだ、という前提を持つようにすること。
究極、それだけ。
できれば、いない段階から「え、恋人いますよね？」と他者に言われること。
どうせできるわ〜と思い続けた結果、実際にはいないにも関わらず、すでにいる雰囲気が醸し出されているという。笑
本気でメントレやるなら、ここまで行ってほしい。
そこまで行けば、まじでできるのは時間の問題。恋人いると思われるということは、それだけ「魅力的に見える」ということだから。
時間の問題であるというだけでなく、日常のメンタル状態が楽になる。
目の前の出来事に一喜一憂しないというか、相手の態度がどうあれ、
「まあ、ちょぴっと機嫌悪い感じかな。ちょぴっと。Netflix観よ」
ってなる。
あんまり気にしないことができる。
だって、最終ゴールである「恋人ができる」ことは自分の中で決まっているわけだから。
恋人できる前提で日々を過ごし、こうしたらいいなとアイデアが浮かんだら実行する。前提が高ければ実行に移すのも簡単になる。
具体的な感じとしては、
焦らない
不安から行動しない
堂々としている
目を見られる
ゆっくり話せる
冗談を言える
自然体でいられる
普通でいられる
結果への執着が減るから楽しんで会話ができる
一緒にいて楽しい感じになる
割と楽に好意を伝えられる
駆け引きがいらなくなる
といったような感じになる。
逆に、状態を整えずに行動だけ頑張ろうとすると、うまくいかない。
状態がかなり悪い状態で行動だけ頑張れば、割と起きます。悲劇。
悲劇は、
状態が整っていないのに行動だけ頑張ること
で起きます。
恋愛は、行動を頑張っても意味ないです。行動じゃない。
大事なのは、状態を整えること。
その上で、行動すること。
そうすれば、必要最低限の行動量で済むし、報われる行動になる。
行動が報われない、という場合には、もう行動を頑張るのはやめて、
状態を高めることに取り組みましょう＾＾
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