ここ最近、毎日体験トレーニングを実施させていただいています。   昨日は、 「これからの人生の方向性、どんなことを、どんな仕事をしていけばいいかがわからない」 「他者と自分を比べてしまって、どうし […]

  新しいラジオ形式の動画をアップしました！ ：不安を劇的に減らす方法】心がどんどん強くなる具体的なトレーニング法     今感じている課題を解決したい方は、まずは無料体験トレーニングをご受 […]

  以前も書いたことがありますが、メンタルを向上させていく上で最も気をつけるべきなのは「焦らないこと」です。   焦ると本当に良いことはありません。   例えば、３ヶ月あればかなりのところま […]

    ずっとジムを運営してきて、パーソナルでのトレーニングも現在過去最高の人数を担当しています。 セッションをやり続けるという日々を過ごす中で、たくさんの人、たくさんの事例を見てきました。 &nbs […]

  最近、少し新しいチャレンジをしてみました。 今日ジムの音声配信なのでそちらで詳細については話したのですが、やはり新しいチャレンジをするとさらにメンタルが強くなる、向上することを実感しています。   […]

  この記事では、余裕のある人になる方法について書いていきます。 余裕があると、どんなメリットがあるか？というと、   ・恋愛で非常に有利 ・魅力的に見える ・どんなときも落ち着いていられる ・コミュ […]

  昨日はセッションを３件。 今日も、２件のセッションが入ってます。 今週から来週にかけて、相当な数のセッションをやっていくのですが、一つ一つが非常に楽しみです。   というのも、人と話すのってシンプ […]