最新の動画をアップしました。ぜひご覧ください。   ＜メントレ＞良い状態を保つ秘訣。結果が出ない、うまくいかないとき、どう考えればよいのか？     これからも動画をアップして […]

    今日はイケジム音声収録の日。   収録は午後からになりそうなんだけど、現状、収録が楽しみな状態。   毎週音声を配信してるんだけど、もし仮に音声収録が苦痛だったとしたら結構 […]

  今日はイケジム大阪トレーニング。   今月のイケジムのテーマは願望ってことで、 今日は、自然に、やりたいという気持ちで願望に向かって行動していくにはどうすればいいのか？ どうすればそういう状態にな […]

    さて、今日はイケジム大阪トレーニング。終わった後には忘年会も。 今回は、個人でのワークを入れた静的なトレーニングと、アクティブに活動していく動的なトレーニングを行なっていきます。 動的なトレー […]

  さて、今日は、「実績と自信」というテーマについて。 最初は誰だって実績なんてないし、できる証拠も根拠もない。 最初というのは、本当にないもの尽くしで始まるよね。 その最初の時期を乗り越えていくために何が大事 […]

    精神的に疲労感の高い行動ってありますよね。 あー、もう、しんど。。。 みたいな。   疲れる行動と、疲れない行動の違いとは？     一方で、疲れを忘れてやっちゃ […]

    あれは、受験時代。 勉強している中で、本当に大切なことに気づいた。 それは、   「あ、おれ、バカなんだ」   ということ。 笑。 そのことに気づいて受け入れられた瞬間があ […]