「周りの人の機嫌が悪い！だから、自分の機嫌も悪くなっちゃいますo(｀ω´ )o」
と感じることってあるかもしれない。
「周りの人がああだこうだ！だから、自分もああだこうだです！o(｀ω´ )o」
という感じで。
そうしたら次のステップは、
「だから、周りが変わるべきだと思うんです！だって、そうすれば私、機嫌良くいられるから！あの人がああだこうだなので、機嫌悪いです！」
となるよね。
分かる。
分かる分かる。笑
ただ、
この感じで進んでいって上手くいくかっていうと、あまりうまくいかないことが多いよね。
つまり、周りの人は機嫌悪いまんまだし、「だから」自分も機嫌悪いまんま。
になっちゃう大体。笑
例えば、機嫌悪いとかだけじゃなくて、
「周りが私をバカにしてきます！軽く扱ってきます！不当な扱い、受けてます！」
というときも同じ。
周りがこうだから、自分こう
的な発想というのはよくあるし、ある意味、スタンダードなものだ。
だけど大体、それだとうまくいかないことが多い。
恋愛でも、「相手がああだから、機嫌が悪い！幸せじゃない！」となると、途端にうまくいかなくなってしまう。
うーむ。
どうすりゃええんや！o(｀ω´ )o
となるよね。笑
そこで、「状態を上げる」って話が登場する。
状況の前に状態
というのは、イケジムの根幹メッセージなんや。
要は、まず幸せになっちまえ！ってこと。
相手が機嫌が悪くても、幸せになっていい。機嫌良くいていい。
自分の機嫌を自分で保つ。
そうすると、なんと、なぜか相手も機嫌が良くなってくる！
ってことが起こる。
例えば、相手があまり喋らない。
「なんで喋らないの！」と思って機嫌悪くいると、相手は余計喋らない。笑
それより、相手が喋らなくても勝手に機嫌良くいて、相手の良いところとか「ここがグッドよね！」とか上機嫌に言ってると、
「あ、これはですねえ…」
とか言って話し始めるぞ。笑
上機嫌は伝播する。
ということで、状況はそのまんまで、自分の状態を上げちゃいましょう( ´∀｀)
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人が良くなっていくために本当に大切なことは何なのか？について考え続け生まれたメンタルトレーニングジムを運営しています。（現在は募集していません）
本も出版しています。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」 ２０１６年１２月発売。発売４日で増刷！
『自分の武器を見つける技術』２０１５年１２月発売。発売１週間で増刷！
