自分のやりたいことが明確になっている
自分がどこに向かいたいか分かっている
自分の価値観がどこにあるか分かっている
こういう状態になると何が良いかというと、
余計なことにフォーカスすることがない
こと。
余計なことというのは、過去のこと、他人がどう思っているか、他人の動向、他人の成功や失敗、自分がどう思われているか、といったようなこと。
そういうことを考えるんじゃなくて、
今自分がやりたいことをやる
自分の価値観を満たせることに没頭する
自分がやりたいことで少しでも前に進めばいい
になっていくから、基本的にすごくシンプルになる。
意識がシンプル。
このシンプルさが状態のアップ、さらには成果にもつながっていくんだね。
というのも、複雑になっちゃうと色々と考えることが多くなりすぎて、どうしても足踏みしてしまうことが増える。
「これでいいのかな？」と思ったり、何かをやっているときも他の選択肢のことが気になってしまうんだよね。
だから、シンプルさって大事で、過去や他人のことを考えるのではなく、
シンプルに自分のしたいこと、価値観を満たす活動に集中する。
それだけでいい。
もしもまだ自分の価値観が見出せない、シンプル化できない、という場合は、
まず状態が下がったときなんかは余計なことに意識をフォーカスさせていないかチェックしてみて。
人は、意識を集中させるものがないと、意識が色々と分散する。
過去に行ったり他人に行ったり大変。
だけど、意識を注ぐものができたなら、そのことに集中しているから余計なことを考えず、すごく楽になるんだよね。
だからシンプルって大事だし、
ぜひ「あ、自分はここに価値観があるんだな〜」ということを少しずつ発見していこう。
このブログでもそういう記事も書いているし、書いていくので待っていてください。
一応、こっちに全部まとめてもいます。
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