今日はなかなかのハードスケジュールで、音声収録や撮影をこなしていました。
コンテンツの内容に関しては予め考えていて、ある意味クリエイティブな部分は済ませてあって、あとはそれを表現するだけ、という形だったんだけど、
今実際表現し終わった後は、疲れてます。笑
大阪に戻ってきたということで移動もあったし、朝も５時３０分起きだったのですでに非常に眠い。。
で、今この状態でクリエイティブなことをするとか、それは正直なところ厳しい。
肉体的に疲労している状態で考えることって難しいし、そんなことよりもとりあえず寝たいってなる。
考え事をしたり何かに向き合うときって、単純に疲れていない状態が必要。
でも、それぞれ仕事があったり家事があったり子育てがあったり、普段からみんな頑張っているよね。
普段から頑張っているから、改めて何かを考えたりだとか向き合うってなかなか実際には時間と体力を確保するのが難しい側面があるかもなと思う。
もちろん仕事だけじゃなくて、普段ルーティーンのようにやっていること、とりあえずテレビ観るとかYouTube観るとかあるかもしれず、
そうこうしているうちに時間が経って、１週間が経って、１ヶ月が経って…。そんな風にして人生が進んで行くことって普通にあると思う。
疲れてるし、時間に余裕ないし、という感じになると、とにかく休むことが実際に大事なるからそれも仕方ない。
だからこそ、何かをするためには時間と体力の確保がやっぱり必要で、そのためにはこれまでのルーティーンを少し変えていく必要はあるかもしれないよね。
つまり、何かをやめること。
何かをやめてスペースを空ける。
そうすることで新しいこと、新しい習慣が入ってこれるようになる。
何かをやめてスペースを作る。
これ、すごく大事なこと。
これまでのルーティーンを少し振り返ってみて、本当に自分に必要なのかどうか。
そこを考えてみること、スペースを作ることをすることで変化を起こしたり、願望に向かいやすくなったりするんじゃないかなと思います。
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