体のトレーニングを始めてから、
食事も大幅に変わり、生活習慣も変わり、意識も変わって、色々なものが変わり始めた。
何が一番変わったって、メンタルの状態がさらに良くなったということ。
これ、体を動かすことがメンタルに良いという話ではなくて、
自分が自分にしたいことをさせてやっていることから来るものなんだと思う。
男だったら一度はカッコ良くなりたいと思うはずで、
それは本当に純粋な思い。
女性だって美しくなりたいから化粧をして、美容に気をつけて、食べ物にも気を配る。
そういうことは自然にやっているわけで、そこは努力というより、やりたくてやっているよね。
側から見たら努力だけど、本人はそうは思ってない。
それと同じ感覚で男もカッコ良くなりたいって思いがあるもので、そこに素直に純粋になるだけでいいんじゃないかと思うんだ。
男は、カッコよく在りたいってだけでいいんじゃないか。
シンプルに。
好きな女性に尊敬され続けるような。
それは強さだけを見せてということじゃなくて、弱いとこもさらけ出した上で。
「尊敬」って言葉が合ってるかはわかんないんだけど。
なんかそんな感じの。
で、好きな人を守れたらいいよね。
体を鍛えていると、
「そのために力が必要なら、守れる力をつけようか」
みたいな、そんな気持ちがどんどん強くなってきます。笑
どんどん自分の本質に近づいてる気がするなあ。
そこに近づいていくことが、本当の「心地よさ」なんだろうな。
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