さて、朝からスタバに出勤して５千字ほど書いてきた。
今、ブログ以外で書き溜めているものがあって、ちと方向性を変えたので少し公開まで時間かかるかもですが、お楽しみに。
今日の感覚的には、昨日の運動や食事の影響もあって高いパフォーマンス、集中力を発揮できたかな、と。
個人的にはそういうところを今強化中であり研究中です。
結局、何かをやるということになればエネルギーの高さは必要になってくる。
エネルギーがないと、何かをするのはかなり大変で、大変だからできないわけなんだけど、ただそれは自分が悪いのではなくエネルギーが足りないだけだったりする。
自分のせいじゃない。
エネルギーのせい(￣∀￣)
ウィダーインゼリー飲も！
１０秒チャージ！
というのは嘘で。笑
運動だったり食事だったり睡眠っていうところと向き合うことでエネルギーは上がるし、当然、メンタルだって関係してくる。
ということで、エネルギー上げてこ！
じゃ、今日は近所のジムがお休みなんで、変化を加えるためにも映画観てきます＾＾
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