さて昨日、新しい動画をアップしました。
:過去をクヨクヨしなくなる方法。パフォーマンスを下げるどころか、過去を未来に向かう力に変えるには?
過去のことというのは実は、
・今自分がどういう状態か?
・未来に対してどんな展望を持っているか?
で意味合いが変わって来るもの。
さらに、今自分がどういう状態でいるかはコントロールできるし、
未来にどういう展望を持つかも自分次第です。
今と未来に対する意識が過去に対する認識を変え、
そして、今と未来に対する意識は、コントロールすることができるということ。
そのことが、過去に対してクヨクヨしないための鍵を握っているんですよね。
さらに具体的な内容は、メルマガで書いていきます。
noteも書いています。
:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」
YouTubeもやっています。
本も出版しています。
こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!