ラジオ形式の記事になります。 大事な内容なので、よければ聴いてみてください。   ：【自己肯定感を高める方法TOP５】メンタルのジムを８年運営してわかった、本物の自己肯定感の育て方   […]

    ・パフォーマンスを高めたいけど何をすればいいか分からない ・どうしても気分が下がってしまう ・学びたいけど忙しく、仕事で疲れてしまって時間が取れない ・メンタル面の課題を根本的に解決したいけど […]

    イケジムで約３００本配信してきた音声の中から、最も聴いてほしい音声を厳選した【ベスト版】オーディオトレーニングを発売します。 ・メンタルを強くしたい ・自己肯定感、自己受容感を高めたい ・素敵 […]