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2026年6月

【気を遣わない練習】気を遣いすぎて疲れたあなたへ

Posted on 2026年6月8日
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  「あ、そうですよね、あはは。はい!はい!へ〜そうなんですねえ^^」   鏡の前に『世界で一番薄っぺらい男』がいました。 人と一緒にいるときはいつもニコニコ。 話を合わせ、相手の表情を読み、相手が求 […]

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【動画】最弱メンタルの僕の人生を変えた『コミュ障改善法』が超おすすめ

Posted on 2026年6月6日
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  新しい動画をアップしました! 本編もそうなのですが、本編に入る前話もぜひ聞いていただければと思っております。   :最弱メンタルの僕の人生を変えた『コミュ障改善法』が超おすすめ【コミュ力爆上げ】 […]

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【メンタル弱すぎ系男子だった僕に刺さりすぎた】マジで効果があったメンタル向上法

Posted on 2026年6月5日
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  僕は正真正銘のメンタル弱すぎ系男子だったんですが、 そんな僕に「刺さりすぎた」メンタルトレーニングがあるので紹介したいと思います。   「気にしい」を直したトレーニング   メンタル最弱 […]

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コミュ障の改善にめっちゃ効いた方法【見知らぬおじいちゃんとマブな仲になった実体験】

Posted on 2026年6月4日
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  とあるカフェがあるのですが、よくおじいちゃんに話しかけられます。 なんで?という感じなのですが、今では会うたびに「おう!」と言われるマブな関係です。   ただ、僕は昔、かなりのコミュ障でして、初対 […]

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未来に希望を持てないとき、どうすればいいのか?

Posted on 2026年6月2日
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  今日は「未来に対する希望を持てない時、どうするか?」のリアルな解決策について書いていきたいと思います。   こういう話をする際、メンタルの話になりがちで、実際メンタルも大事です。   た […]

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【なぜ人間関係で疲れる?】頑張らない力で気疲れは劇的に軽減し、好かれるようにすらなる話

Posted on 2026年6月1日
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  新しい動画をアップしました!   :【なぜ人間関係で疲れる?】頑張らない力で気疲れは劇的に軽減し、好かれるようにすらなる話     30分間の無料体験トレーニングにて、あなたに […]

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「やりたくない」は本心?人生の判断を狂わせる『自己効力感低下』の罠

Posted on 2026年6月1日
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  メンタル、特に自己概念にまつわるを向上させていくとは、基本的に、 ・自己肯定感を上げる ・自己効力感を上げる という2軸を両方高めていくことになります。   自己肯定感が低い時は、 ・『獲得型』恐 […]

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