今回は、本気で継続したいことがある人に向けて根本的な方法について話しました( ̄▽ ̄)
あまり言われないことですが、この動画で話していることがまじで重要なポイントです。
【行動と感情の連動】
というテーマで話してます。
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noteも書いています。
:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」
YouTubeでもメントレ動画を配信しています。「簡単にできるセルフイメージの高め方」
本も出版しています。
こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!